8 апреля библиотекари Центральной детской библиотеки провели увлекательное путешествие в мир здорового образа жизни «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!». Здоровье – это драгоценный дар, подаренный нам природой, здоровье – это не просто отсутствие болезней, это состояние физического, психического и социального благополучия.
Ребята совершили увлекательное путешествие в мир здорового образа жизни «Я здоровье сберегу, сам себе я помогу!». Дети узнали о том, какие полезные привычки необходимо выработать у себя, как правильно нужно питаться и как закаляться, а также напомнили о пользе режима дня – верного помощника нашего здоровья.
Участники мероприятия выполнили различные задания: ответили на вопросы викторины «Полезное не полезное», поиграли в игру-кричалку «Да-нет», отгадали загадки о «лекарствах с грядки». Затем сделали веселую зарядку, приняли участие в занимательных эстафетах и смогли доказать, что они сильные, быстрые и ловкие.
В заключение составили формулу влияющие на здоровье. Формула здоровья это: активный образ жизни т.е. движение, закаливание и занятие спортом; Рациональное, здоровое питание; Правильный режим труда и отдыха; Отказ от вредных привычек. Мероприятие сопровождалось тематической презентацией и видеоклипами.
|
